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Posted by つくばちゃんねるブログ at

2012年12月11日

寒いですねぇ

寒い日がつづいていますね。

風邪などひかないように気を付けましょうね
とくに栄養価のたかい物を食べるようにしたいですね

面倒くさいとかでジャンクフードやカップ麺などで
食事をすましていると身体本来の抵抗力が失われ

周りの方の影響を受けやすくなります。

たとえインフルエンザが大流行しても、私はかからないって方
いらっしゃいますよね　おそらく食事の内容が大変良いのだと思います。

きちんとしたダイエットそれは食事からですよ
  
タグ ：ダイエット健康ダイエット健康ヘルシー耳つぼダイエット


Posted by スレンダービー at 14:01 │Comments(0)
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